很多家长，情愿在孩子脖子上塞个吸汗的毛巾，也不愿给孩子脱掉一件衣服，一到秋天，就把孩子穿得像个粽子，却不知道衣服穿多了一样会损害孩子的健康。

 

 

 

中国家长的「穿衣强迫症」
 

 

中国的家长对孩子穿衣似乎有「强迫症」，总觉得「孩子会冻着」，认为衣服穿得越多就越好。这样的家长并不是一个两个，而是经常可以遇到。任何事情都是过犹不及，给孩子衣服穿太多造成孩子身体不适的例子实在是太普遍了。

 

衣服穿多了也会损害孩子的健康，你知道吗？
 

孩子的身体都限制在厚厚的衣服里，孩子产生的热量无法散发，衣被里的温度越来越高，孩子又小，热得不行了也不会诉说和挣扎，长久的高温导致孩子高热、脱水、缺氧、昏迷，甚至呼吸、循环衰竭，这就是「捂热综合征」。

这是一个很有中国特色的疾病，在经济文化落后的地区特别多见，每年都有很多孩子因此丧命。有些孩子抢救过来了，却落下脑损伤，一辈子残疾。

除了捂热综合征这样的严重后果，穿衣过多还会限制孩子的肢体活动，让孩子的运动发育落后。有个疾病叫「发育性髋关节脱位」，在北方地区发病率明显高于南方，就可能与北方的孩子穿衣服多、下肢长久固定在不恰当的体位有关。

穿少怕冻着，穿多又怕捂着，孩子秋天应该怎么穿？

“三暖一寒一凉”穿衣法则是保证孩子不生病最重要的外部措施，也是进行耐寒训练的基本原则。

1、颈背暖

保持颈背部的“适当温暖”可预防疾病，减少感冒，过暖则背部出汗多，易因背湿凉而患病。麻麻粉不妨准备件毛织小背心，既能很好给宝宝后背保暖，又不至于穿得太多太热。

2、肚肚暖

保持肚暖即是保护宝宝肠胃温度，否则会影响消化吸收。睡觉时围上护肚或者穿上防踢睡袋，是保持肚暖的好方法。

3、脚脚暖

腿部神经末梢丰富，对温度变化异常敏感，而脚离心脏最远，血液供应较少，血液循环较慢，加之保暖性能差，很容易着凉。因此，这个季节给宝宝穿上袜子很有必要！

4、头部寒

宝宝体表热量有1/3是由头部发散，头热容易导致宝宝心烦头晕，甚至高热。因此相对寒冷才能使宝宝散热顺畅，醒脑提神。

5、心胸凉

宝宝心火旺，穿着过厚，捂得太多，内外俱热，轻则口干舌燥，腮红面赤，重则啼哭不止，惊跳连连。切忌因衣物过多，捂出病来。